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凉拌白菜蜇头的做法,凉拌白菜蜇头怎么做,凉拌白菜蜇头怎么做,白菜凉拌海蜇头,拌蜇头白菜的做法大全,凉拌白菜心海蜇头

来源:好招商食品网 美食制作 尚食之文  |  2023-02-09
主料:
蜇头200克

辅料:
白菜400克熟芝麻适量红椒适量适量

配料:
适量鸡精1/4勺白糖适量白醋适量香油2小勺麻油1/2勺芥末油少许

凉拌白菜蜇头的做法步骤

1.将蜇头用冷水浸泡30分钟,反复清洗,洗去细沙。

2.切成丝,用冷水浸泡,泡至咸味变淡。

3.白菜取中间菜帮略带叶的部分,切成丝,放入少许盐,抓拌均匀后静置10分钟。

4.泡过的蜇头丝用清水再度冲洗,沥去水。

5.将蜇头丝放到装有白菜丝的容器中。

6.放入适量盐、鸡精、白糖、白醋。

7.抓拌均匀。

8.放入香油。

9.放入麻油。

10.放入芥末油。

11.搅拌均匀。

12.盛出装盘,用熟芝麻及红椒点缀即可。

小窍门&温馨提示

1、蜇头脆嫩,可以浸泡清净充分后生食,不建议焯。

2、买回来的蜇头自带咸味,切成丝后浸泡时可以中途换几次水,泡至自己所喜欢的咸味即可。

3、再添加盐时则要注意不要放过多盐,因为蜇头本身已有咸味。

4、白菜用盐腌过后会渗出些水,在拌之前将多余的水蓖出。


TAGS:凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐 蜇头
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