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鲜莲子粥的做法,鲜莲子粥怎么做,鲜莲子粥的做法大全,鲜莲子粥怎么做好吃,鲜莲子粥的功效与作用,鲜莲子粥的做法大全窍门

来源:好招商食品网 美食制作 寻梦一ZbDu  |  2023-02-09
主料:
莲蓬1个大米50克小米50克

辅料:
清水800ml

鲜莲子粥的做法步骤

1.市场上买了一个莲蓬(一元一个)。

2.把果弄出来。

3.把外皮扒下来。

4.一个莲蓬扒了这些果。

5.莲子大约50克,大米50克,小米50克。

6.把莲子芯扒出来(苦可以沏水去火)。

7.把米和莲子洗净,加5倍清水。

8.电饭锅盖好,设定粥。大约40分钟好。

9.好了很粘稠。

10.莲子软软的,非常好吃。

11.1人1碗。


TAGS: 家常菜 早餐 莲蓬
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