主料:
莲蓬,
1个,
大米,
50克,
小米,
50克
辅料:
清水,
800ml鲜莲子粥的做法步骤
1.市场上买了一个莲蓬(一元一个)。
2.把果弄出来。
3.把外皮扒下来。
4.一个莲蓬扒了这些果。
5.莲子大约50克,大米50克,小米50克。
6.把莲子芯扒出来(苦可以沏水去火)。
7.把米和莲子洗净,加5倍清水。
8.电饭锅盖好,设定粥。大约40分钟好。
9.好了很粘稠。
10.莲子软软的,非常好吃。
11.1人1碗。
TAGS:
粥 家常菜 早餐 莲蓬
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