主料:
银耳适量，
莲子，
20个左右吧，
红枣，
8个左右
辅料:
枸杞，
十几粒，
冰糖适量红枣莲子银耳汤的做法步骤
1.银耳的量是自己想吃多少，就放多少，一般几棵就好了，泡发下来还是很多的，我泡发的时间不到一个小时....
2.莲子去芯，我买的是去芯的莲子，但是里面还有点，反正没事，就弄干净了....
3.红枣去核清洗一下....
4.顺手拿了几粒枸杞....
5.把泡发好的银耳撕成小块的，然后把所以准备好的东东都放进锅里，我找的是电紫砂锅，主要是方便，当然也可以是砂锅，德看着点火，其实吧我觉得电饭煲也可以吧（是个锅都成吧....)，至于水的量就看准备的原料的量和自己想喝多少吧....最后放点冰糖，量呢还是看自己的口味....
小窍门&温馨提示
这个汤的各种量吧，我真的觉得是想咋放就咋放的....
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饮品 夏季食谱 冬季食谱 银耳
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