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丝瓜炒蛋的做法,丝瓜炒蛋怎么做,丝瓜炒蛋的做法,丝瓜炒蛋怎么炒好吃又不发黑,丝瓜炒蛋丝瓜要焯水吗,丝瓜炒蛋热量

来源:好招商食品网 美食制作 机器嘴  |  2023-02-09
主料:
丝瓜2根鸡蛋4枚

辅料:
蒜瓣4瓣玉米油适量适量小葱适量

丝瓜炒蛋的做法步骤

1.丝瓜去皮,切片。小葱切碎放入打散的鸡蛋液中(鸡蛋液中放少许盐和半酒杯清水)。蒜瓣切碎。

2.锅烧热,倒油,倒入鸡蛋液快速炒散,盛出

3.锅内留底油,爆香蒜末。

4.下丝瓜片,快速翻炒(丝瓜现在很嫩,不要炒老了)下盐,最后倒入鸡蛋,炒匀即可出锅!

5.这个菜要趁热吃!鲜嫩爽滑


TAGS:热菜 家常菜 丝瓜
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