主料:
青蒜,
100克,
面粉,
100克
辅料:
鸡蛋,
1个
配料:
油适量,
盐适量,
鸡精适量青蒜鸡蛋饼的做法步骤
1.青蒜洗净,切碎.
2.把青蒜碎放入面粉碗里,磕入鸡蛋.
3.加盐,鸡精,一点水,搅拌均匀.
4.锅里油热,放下面糊摊平。
5.两面煎透即可。
小窍门&温馨提示
青蒜
1. 不可过量食用,否则可能造成肝功能障碍,还会影响视力;消化功能不佳者和眼病患者应少食或不食;
2. 肝细胞受损和癌症患者可以多食。
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小吃 家常菜 老人 冬季食谱 快餐 青蒜
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