主料:
五花肉，
约300克白菜花，400克
辅料:
姜丝，
1/2大匙，
蒜茸，
1/2大匙腌肉调料
腐乳，
约5克，
白糖，
1/4小匙，
米酒，
1大匙，
胡椒粉，
1/4小匙炒菜调料
精盐，
1/3小匙，
白糖，
1/4小匙，
胡椒粉，
1/4小匙香煎腐乳五花肉的做法步骤
1.因为找不到带皮的，无皮的也通杀，五花肉切大片些，否则加热时会收缩得厉害，把肉肉放入大碗，腐乳约5克和米酒1大匙调匀，倒入肉里，加胡椒粉1/4小匙、白糖1/4小匙，手抓均匀，让肉肉吸收调料的味道；
2.将平底生铁锅置炉上，中火，把肉平铺在锅里；
3.为防肉片卷起来，加咸肉压压住，肉肉就平整了；
4.煎至出油的带焦香味，肉肉一定要煎熟，煎熟后出锅备用；
5.趁着锅底的油，加入搞成小朵的白菜花，炒至软身和香味飘出；
6.把菜花拨一边，开大火，加入蒜茸和姜丝，爆香；
7.把菜花混炒，点入精盐1/3小匙、白糖1/4小匙、胡椒粉1/4小匙，兜匀即可出锅码盘，将煎肉铺上面，可供享用，Enjoy !
小窍门&温馨提示
菜花不建议焯水，焯水会令菜花走失它应有的甜味和菜味，把它用慢火煸熟有嚼劲又有菜香味儿。
TAGS：
热菜 家常菜 五花肉
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