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凉拌苦瓜鸡蛋的做法,凉拌苦瓜鸡蛋怎么做,凉拌苦瓜鸡蛋的做法,凉拌苦瓜鸡蛋苦瓜也瓜样那能苦瓜,凉拌苦瓜鸡蛋怎么做,苦瓜焖鸡蛋

来源:好招商食品网 美食制作 xiangguangye  |  2023-02-09
主料:
苦瓜适量鸡蛋适量

辅料:
适量生抽适量蚝油适量香油适量

凉拌苦瓜鸡蛋的做法步骤

1.苦瓜:洗净去瓤-切成3毫米薄片-进开水中焯30秒-过凉水-捞出挤干水分装盘备用。

2.鸡蛋:打散-油炸,边炸边用铲子弄成小块块-盛出备用。

3.生抽蒜泥:蒜一瓣-刀拍-捣成蒜泥-放入1勺生抽备用。

4.拌菜:将苦瓜倒在鸡蛋上面-将生抽蒜泥倒在苦瓜上-加适量蚝油和香油调匀即可。

小窍门&温馨提示

1、老公和我都觉得这样凉拌比炒着吃好吃很多!

2、最后拌的时候一定要把苦瓜倒在鸡蛋上面,否则在浇生抽蒜泥时,生抽就被极具吸附性的鸡蛋吸收了,鸡蛋就会便黑,而且味道调不均匀。


TAGS:夏季食谱 苦瓜
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