主料:
西兰花，
一颗，
肉末适量
辅料:
蒜适量，
胡萝卜适量调料
酱油适量，
蚝油适量，
糖适量，
香油适量，
盐适量炒西兰花的做法步骤
1.准备材料:肉末加入适量盐，油，生抽，耗油拌匀腌制10分钟。剁蒜末，胡萝卜切片，西兰花焯水沥干。
2.锅里热油倒入肉末翻炒均匀，炒至变色后加入蒜末，过萝卜片大火翻炒半分钟。
3.倒入西兰花，加些盐，香油翻炒入味即可。
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 西兰花
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