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肉末冬瓜的做法,肉末冬瓜怎么做,肉末冬瓜的营养价值,肉末炒冬瓜图片,肉末冬瓜汤的做法,肉末冬瓜的做法窍门

来源:好招商食品网 美食制作 碗里姜膳  |  2023-02-09
主料:
冬瓜400g五花肉适量

辅料:
适量适量香菜适量花生油适量适量料酒适量蚝油适量香油适量适量

肉末冬瓜的做法步骤

1.冬瓜一块400克左右切去外皮抠出瓜瓤和种子清洗干净后切成稍厚一点的冬瓜片。锅中加水煮沸放入冬瓜片焯水3分钟左右,捞出立刻用水反复冲洗过凉并沥干水分备用。

2.葱、蒜、香菜择洗干净后分别切成葱花、蒜末、香菜末,猪五花肉一块冲洗干净切成猪肉末备用。

3.热锅加入适量的花生油放入猪肉末炒香,放入葱花、蒜末爆香,料酒烹锅。

4.倒入冬瓜片旺火翻炒均匀。

5.加入适量的盐和蚝调味儿再次翻炒均匀即可关火。

6.出锅前撒入香菜末搅拌均匀即可。

7.成品。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 冬瓜
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