主料:
泡发后新西兰花胶，70g
辅料:
红枣，
6颗，
小米，
80g，
枸杞，
5g红枣枸杞小米新西兰花胶粥的做法步骤
1.?将泡发好的新西兰花胶切小块；
2.把准备好的红枣、枸杞、小米、新西兰花胶一起倒入炖盅，倒满水；
3.?装好食材的炖盅放入电锅，隔水炖3小时即可。
小窍门&温馨提示
功效：
平肝护肾、滋养脾胃?
补中益气、调养气血?
安神护脑、滋润皮肤、提高免疫力
TAGS：
粥 家常菜 红枣
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 红豆糯米粽的做法,红豆糯米粽怎么做,红豆糯米粽子的功效,红豆糯米粽子,红豆糯米粽子的做法,红豆糯米粽子的红豆需要泡多长时间
下一篇： 焗肉丸子的做法,焗肉丸子怎么做,芝士焗肉丸,肉丸焗饭的做法,汆肉丸子做法,咖喱肉丸子做法
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
