主料:
鲈鱼,
1条
辅料:
葱适量,
姜适量,
蒜适量调料
植物油适量,
料酒,
2勺,
番茄酱,
3匙,
白糖,
5g,
淀粉,
5g,
米醋,
2勺茄汁糖醋鱼的做法步骤
1.将鲜活鲈鱼让店家帮助处理,回家洗净后沥干水分,鱼的两面用刀分别划几道口子,以方便入味;葱和姜分别切成葱段和姜片。(分成二份,一份腌制另一份爆炒)
2.准备好全部食材和
辅料
。
3.将鲈鱼放入盘中,加入2勺料酒和适量的盐,然后给鱼来个“全身按摩”,再把一部分葱段和姜片放在鱼身上和肚子里,腌制二十分钟左右。
4.去掉葱段和姜片,用厨房纸将鱼身上的水分吸干。锅内放油烧热,放入葱姜先爆香后捞出,鲈鱼用中小火煎制,待一面定型变色后,再翻到另一面煎制,取出装盘备用。
5.锅内加少许油放入番茄酱小火翻炒均匀,再调入糖、柠檬汁、白醋、少许盐和1匙料酒混合炒香。加入一碗热水烧开,然后把鱼放入锅中继续中小火加热。期间翻面一次,用勺子舀起多余汤汁淋到鱼身上,使鱼更加入味,最后把淀粉用水化开倒入锅里,轻轻搅拌一下收汁。
6.将煮好的鱼盛到盘中,再把锅中剩余的茄汁汤浇汁,淋在鱼身上,上面撒香菜段装饰一下。
7.一道美味的茄汁糖醋鱼就完成了,肉质细嫩、酸甜开胃!
小窍门&温馨提示
1) 煎鱼时油锅要烫,一定要用不粘锅,一面煎透再翻面煎透。
2) 制作糖醋鱼最关键的一步就是一定要调好糖醋汁,材料就只需要三种。分别是白醋、番茄酱、白糖,使用比例分别是2:2:3。柠檬汁可以去腥提鲜,使鱼的口感更加美味。
3) 购买鱼最好是挑鲜活的少刺的鲈鱼或桂鱼,比较鲜嫩,鱼肉多口感好。
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