主料:
糯米，
150g
辅料:
红枣，
25g，
花生米，
25g，
大豆，
25g，
莲子，
25g，
纯净水，
1000ml调料
冰糖，
50g腊八粥的做法步骤
1.食材。
2.糯米用水浸泡一夜，淘洗干净。
3.大豆和莲子洗净，浸泡一夜。
4.花生米和红枣洗净，切碎。
5.将红枣、花生米、大豆、莲子、糯米一同放入锅内，加水。
6.先用大火烧开，再用勺子搅一下，后用小火熬煮成粥。
7.冰糖。
8.将冰糖加入粥内，煮至熔化，即可食用。
9.盛入碗中。
10.营养粥。
TAGS：
粥 家常菜 早餐 腊八 糯米
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