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肉酱滑鸡胸肉的做法,肉酱滑鸡胸肉怎么做,肉酱滑鸡胸肉热量高吗,鸡胸肉做酱肉,酱鸡胸脯肉,酱油鸡胸肉

来源:好招商食品网 美食制作 悠哈厨房  |  2023-01-08
主料:
鸡胸肉2块意面肉酱128克

辅料:
少许料酒一小勺干淀粉少许

肉酱滑鸡胸肉的做法步骤

1.准备鸡胸肉,撕掉筋膜、去掉油脂洗净

2.鸡胸肉洗净切成薄片

3.鸡胸肉用少许的盐、料酒、干淀粉抓匀,腌渍十分钟左右

4.锅中烧开水,放入鸡胸肉滑至八成熟即可

5.滑好的鸡胸肉捞出待用

6.锅中放肉酱,不用放油,肉酱中本来就有油

7.放入鸡胸肉翻炒,让鸡胸肉沾满肉酱,全程小火,继续加热至汤汁浓稠,即可盛出

小窍门&温馨提示

非常爽口的嫩滑鸡肉,制作就是辣么简单,一包肉酱的味道足以,无论配米饭还是面条,要多吃一碗啦


TAGS:热菜 家常菜 宴客菜 鸡胸肉
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