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盘龙肉魽鱼的做法,盘龙肉魽鱼怎么做,盘龙蟮鱼什么样子,盘鮈鱼图片,云南盘鮈鱼,盘鮈鱼百度百科

来源:好招商食品网 美食制作 面具佳人  |  2023-01-08
主料:
肉魽鱼一条

辅料:
适量适量蒜头适量适量适量

盘龙肉魽鱼的做法步骤

1.准备食材

2.蒜头去皮,洗净,磨成蒜蓉

3.姜去皮,洗净切成姜丝

4.魽鱼洗净,切,段,加油,盐,糖,姜丝,蒜蓉以及豆豉腌制5分钟

5.大火把水烧开

6.转成中火,放入腌制好的鱼,隔水蒸10分钟


TAGS:热菜 家常菜 海鲜 常见菜式 肉魽鱼
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