主料:
穿心莲，
200g油桃，1个葡萄适量，
圣女果适量
辅料:
蓝莓酱，
2汤匙，
蜂蜜适量果味穿心莲的做法步骤
1.买回来的穿心莲择掉老叶老梗，淡盐水中浸泡15分钟左右，能起到杀菌作用。再反复清洗干净，最后一遍最好用纯净水清洗。
2.配料选择了葡萄、油桃和圣女果，这些食材用果蔬清洗剂浸泡一下，再清洗干净，最后一遍最好用纯净水清洗。
3.取大盆，加入洗干净的穿心莲。
4.油桃切丁，圣女果切两半，葡萄切两半，都加入到盆中。
5.加入适量的蜂蜜和蓝莓果酱，可以少加点盐，按照自己喜欢的口味适量调整。
6.拌匀就OK了，简单的美味。
7.装盘，酸甜可口的果味穿心凉端上桌。
TAGS：
凉菜 家常菜 午餐 晚餐 穿心莲
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 凉拌果味穿心莲的做法,凉拌果味穿心莲怎么做,果味穿心莲怎样凉拌,穿心莲酸甜凉拌,穿心莲拌腰果,凉拌穿心莲有什么作用
下一篇： 五花肉青菜焖面的做法,五花肉青菜焖面怎么做,五花肉青菜焖面的做法,五花肉青菜焖面怎么做,五花肉青菜焖面高清图片,五花肉焖面图片
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
