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西洋菜鸡汤的做法,西洋菜鸡汤怎么做,西洋菜鸡汤有什么功效,西洋菜鸡汤的做法,西洋菜鸡汤是凉性的,西洋菜鸡汤的功效与作用及禁忌

来源:好招商食品网 美食制作 緣豆兒  |  2023-01-08
主料:
西洋菜1把鸡肉380克红枣5个枸杞15克

辅料:
2片适量

西洋菜鸡汤的做法步骤

1.准备好材料

2.鸡肉焯水冲去浮沫

3.红枣枸杞洗净

4.鸡肉、姜片放锅里,加入足量清水大火烧开,撇去浮沫和鸡油,转小火煲半小时

5.加入红枣和枸杞煲半小时

6.西洋菜除去老茎老叶,摘洗干净

7.下西洋菜再煲10分钟

8.就可以下盐喝汤了


TAGS:汤类 家常菜 午餐 晚餐 西洋菜
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