主料:
南瓜,
250克,
红枣,
12颗,
莲子,
25克
辅料:
冰糖适量,
桂花,
少许南瓜红枣莲子甜汤的做法步骤
1.准备所有食材。红枣和莲子表面洗净。
2.南瓜洗净去皮切块。
3.将红枣和莲子放进锅内,加适量水入锅,用大火煮开转小火煮10分钟。然后加入南瓜继续小火煮20分钟。
4.最后关火前放入冰糖待融化即可。可加入桂花增添风味。
小窍门&温馨提示
南瓜易熟,可以后放。
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汤类 家常菜 汤羹 春季食谱 南瓜
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