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来源:好招商食品网 美食制作 味谷的养生厨房  |  2023-01-08
主料:
南瓜250克红枣12颗莲子25克

辅料:
冰糖适量桂花少许

南瓜红枣莲子甜汤的做法步骤

1.准备所有食材。红枣和莲子表面洗净。

2.南瓜洗净去皮切块。

3.将红枣和莲子放进锅内,加适量水入锅,用大火煮开转小火煮10分钟。然后加入南瓜继续小火煮20分钟。

4.最后关火前放入冰糖待融化即可。可加入桂花增添风味。

小窍门&温馨提示

南瓜易熟,可以后放。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 春季食谱 南瓜
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