主料:
茅根,
10g,
薏米,
20g,
葛根,
15克白茯苓,20g海底椰,
10g,
蜜枣,
25g,
猪骨头,
200g
辅料:
盐,
少许茅根葛根薏米清热汤的做法步骤
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1.准备好汤包食材,需要这款汤包私我哦。
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2.把汤包食材洗净后,放进砂锅,加清水提前浸泡半个小时以上。
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3.猪骨头焯水后洗净备用。
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4.把猪骨头加入砂锅里,再加入足量的清水,大火煮开。
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5.煮开后再煮十分钟,转小火,锅盖微掩,炖一个小时以上就可以了。
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6.成品。
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7.成品。
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汤类 家常菜 茅根
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