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肉丁薤白炒豌豆的做法,肉丁薤白炒豌豆怎么做,肉丁薤白炒豌豆怎么做,肉丁炒豌豆的做法,肉末炒豌豆米,肉炒豌豆荚

来源:好招商食品网 美食制作 不做妖精好多年  |  2023-01-08
主料:
豌豆50g猪肉200g

辅料:
胡萝卜50g红椒15g薤白15g食用油小许调料食盐2g生抽8g鸡精1g

肉丁薤白炒豌豆的做法步骤

1.豌豆去壳洗净。

2.胡萝卜洗净切丁。

3.冷水下锅焯水。

4.水开即可。

5.捞出备用。

6.切红椒。

7.洗净薤白。

8.肉切丁。

9.热锅冷油。

10.放食盐。

11.放肉丁翻炒。

12.肉丁断生。

13.放生抽。

14.翻炒均匀。

15.放薤白。

16.翻炒至肉丁焦黄色。

17.放配菜。

18.翻炒的过程放食盐。

19.炒均匀放鸡精。

20.翻炒均匀即可。

21.起锅装盘。

22.成品。

小窍门&温馨提示

薤白就是野蒜的鳞茎,中药名薤白。可作药用,健脾开胃,强健筋骨,含多种营养成分,营养价值极高。


TAGS:热菜 家常菜 下饭菜 豌豆
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