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炝拌紫苤蓝的做法,炝拌紫苤蓝怎么做,炝拌紫甘蓝,紫绀蓝凉拌,炝紫甘蓝的做法,炝苤蓝怎么做

来源:好招商食品网 美食制作 绿野薄荷  |  2023-01-08
主料:
紫苤蓝适量

辅料:
白糖适量白醋适量花椒适量干红椒适量适量

炝拌紫苤蓝的做法步骤

1.看看原料吧

2.紫苤蓝洗净切两半。

3.削去皮,用半个就够了。

4.将紫苤蓝搓成细丝,泡在凉开水中10分钟左右,去除异味。

5.泡好的紫苤蓝挤干水分,加入白醋白糖,盐味精拌匀。

6.干红椒剪成细丝放在拌好的菜上面。

7.用香油或花生油炸花椒。

8.热花椒油稍凉一会,浇在干红椒上面。拌匀即可。

9.看看成品吧


TAGS:小菜 家常菜 夏季食谱 午餐 紫苤蓝
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