主料:
秀珍菇适量,
茶树菇适量,
白玉菇适量,
蟹味菇适量
辅料:
新鲜甜玉米,一颗调料
盐适量菌菇玉米汤的做法步骤
1.先把茶树菇去根切成段 ,白玉菇、 蟹味菇切成段 ,甜玉米切成段 ,然后把所有的菌菇玉米放入水中清洗干净备用。
2. 把所有的食材放入到 锅中 , 加入适量的水 大火烧开 ,接着中小火焖煮30分钟。
3. 加入适量的盐调味。
4. 趁热盛出即可食用。
小窍门&温馨提示
TIPS :
1 通风患者少时菌菇汤 或菌菇类食物 。因为菌菇类含有一定的嘌呤量 ,特别香菇 。
TAGS:
汤类 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐 秀珍菇
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