主料:
莼菜,
250g,
海米,
30g,
扁尖笋,
4条
辅料:
生姜,
2片,
香葱,
1棵调料
料酒,
2勺,
盐,
1小勺,
胡椒粉,
0.5g芝麻香油,2g太湖莼菜汤的做法步骤
1.准备好食材,海米用味达美臻品料酒浸泡半小时左右。
2.把扁尖笋提前浸泡,撕成细条切段,生姜切丝,香葱切碎末,海米冲洗一下。
3.莼菜清洗干净后加入1小勺盐轻轻搓一下,再用清水冲洗干净滤干。
4.锅中加入适量水,放入生姜丝,扁尖笋丝和海米煮开后转火,煮15分钟左右,倒入莼菜煮开即可关火。
5.装盘后撒上葱花,加入芝麻香油和胡椒粉。
6.鲜美滑嫩,带着清香非常好喝。
小窍门&温馨提示
这汤我没放一点盐,因为海米和扁尖笋都是带着咸味的,具体根据自家的口感。莼菜不能煮久,会发黑,破坏营养价值,影响口感。
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汤类 家常菜 莼菜
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