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来源:好招商食品网 美食制作 绿色天使  |  2023-01-08
主料:
菜心一把

辅料:
2瓣

配料:
适量味精可放可不放

蒜蓉菜心的做法步骤

1.菜心一把。

2.菜心去掉老埂和老叶,清洗干净备用。

3.炒锅热锅粮油,热了放入少许油,稍微热放入蒜末煸炒变香。

4.然后下入菜心翻炒。

5.翻炒至完全变色放入盐翻炒均匀即可。

6.菜心炒好了装盘即可食用。

小窍门&温馨提示

1、菜心炒着吃我喜欢吃叶子,埂我拌小凉菜了。

2、菜心要想好吃关键是火候,蒜不能煸炒糊了,那样菜会苦。

3、清爽的蔬菜盐不要重,否则吃起来不鲜美,会感觉不好吃了。

4、火候,一般炒到变色就可以了,炒大了也不好吃也不好看了。

5、喜欢更鲜味的可以放点鸡精。

6、如果你喜欢吃有味道的,可以做成蚝油菜心或者白灼菜心。


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