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来源:好招商食品网 美食制作 RLing  |  2023-01-08
主料:
养心菜适量

辅料:
花生米适量调料芝麻油适量适量千禾酱油适量食用油几滴(焯水用)

凉拌养心菜的做法步骤

1.楼顶的养心菜鲜嫩极了。

2.用厨房剪剪出嫩芽。

3.清洗干净沥干。

4.炒好的花生仁。

5.锅内加水烧开,放入适量盐,几滴油,下养心菜焯烫一分钟捞出装盘。

6.淋入适量芝麻油,千禾酱油,花生仁撒上即可。

7.成品图。

小窍门&温馨提示

养心菜也叫高钙菜,营养丰富,鲜嫩美味~


TAGS:凉菜 家常菜 养心菜
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