主料:
银耳，
1朵，
莲子，
1把，
枣，
1把
辅料:
枸杞，
10g调料
冰糖，
10颗红枣莲子银耳羹的做法步骤
1.食材准备齐全。
2.把银耳用水洗干净，头朝下泡五分钟。
3.把银耳蒂去掉。
4.我不是用手撕的，我是用刀切的，切得小一点，比较好入味，好出丝。
5.把银耳和莲子同时加入锅里，加半锅水，煮40分钟。
6.然后加入红枣再煮15分钟。
7.然后再加入冰糖和枸杞，煮五分钟。
8.一个小时做好的银耳羹就可以美美的享用了。
9.美容养颜又好喝，何乐而不为呀，下午饿了当个下午茶，也不会长胖。
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羹类 家常菜 早餐 秋季食谱 银耳
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