主料:
雪梨,
1个
辅料:
罗汉果,
半个罗汉果炖雪梨的做法步骤
1.准备好罗汉果、雪梨、焖烧杯;
2.雪梨洗净、去核、切块;
3.罗汉果用手掰开,冲洗一下;
4.煮锅倒入适量的水,将雪梨块、罗汉果放入锅中;
5.盖上盖子,大火煮沸,转为中小火炖5分钟;
6.这是炖好的罗汉果雪梨水,呈淡茶水色;
7.焖烧罐开水热杯,把开水倒出,罗汉果雪梨水装入焖烧罐。
8.盖上盖子,口渴的时候喝上一二口。
小窍门&温馨提示
1、罗汉果很甜,不需要放糖;
2、焖烧罐很保温,喝的时候小心烫;
3、清热润肺,燥咳很有效;
TAGS:
饮品 家常菜 春季食谱 雪梨
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