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黑芝麻糊的做法,黑芝麻糊怎么做,黑芝麻糊的功效与作用,黑芝麻糊的做法和配方,黑芝麻糊怎么冲泡,黑芝麻糊热量高吗 减肥可以吃吗

来源:好招商食品网 美食制作 茗月baby  |  2023-01-08
主料:
黑芝麻500克糯米粉200克核桃仁50克

黑芝麻糊的做法步骤

1.黑芝麻放入细筛网中洗净。

2.沥干水分,把洗净的黑芝麻放太阳下且通风的地方晾干,再用平底锅小火炒香(也可用烤箱焙熟)。

3.糯米粉放入平底锅中。

4.小火炒至颜色变黄。

5.焙熟的黑芝麻倒入料理机中。

6.加入炒熟的糯米粉混合均匀。

7.一起打碎成粉末。

8.核桃仁放烤箱里150°10分钟焙熟,擀成核桃碎。

小窍门&温馨提示

1.黑芝麻一定要先焙熟断生。
2.黑芝麻最好和糯米粉一起打,因为芝麻中含油较大,只搅拌黑芝麻很容易凝固成块,不易打碎。
3.食用时将混合好的黑芝麻糯米粉用沸水冲调均匀,再拌入核桃粉,白糖或红糖。


TAGS:常见菜式 汤羹 自制食材 早餐 黑芝麻
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