主料:
鸡胸肉,
1块,
海苔,
半张,
白芝麻,
20g
辅料:
大葱,
半根,
生姜,
1小块,
蒜,
1瓣,
料酒,
2ml,
食盐,
2g,
白砂糖,
3g,
花椒,
2g,
香叶,
2片,
玉米油,
5ml,
老抽,
2ml,
五香粉,
1g海苔芝麻肉松的做法步骤
1.鸡胸肉解冻后撕去筋膜,切成小块。大葱切成小段,大蒜、生姜去皮切片,准备好香叶和花椒。
2.高压锅中放入适量的清水,将调料都放入锅中,加入少许的料酒。上汽后煮15~20分钟左右。
3.煮好的鸡肉捞出,沥掉多余的水分。
4.用擀面杖将鸡肉尽量压薄。
5.顺着鸡肉的纹理将鸡肉撕成细条。
6.放入盐、老抽、玉米油、白砂糖和五香粉。
7.小火慢慢的翻炒。
8.当肉松慢慢的变干时,放入白芝麻,撕入海苔碎。
9.翻炒均匀后就可以关火出锅啦~
10.将肉松完全放凉。
11.再密封保存。
12.想吃的时候随时都可以吃吼~
小窍门&温馨提示
1.炒鸡肉的时候一定要小火。
2.炒鸡肉的时候,本来是在面包机里炒的,但是太慢了,我后来就换成炒锅了
TAGS:
烘焙 其他菜系 鸡胸肉
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