主料:
小米，
30克，
红米，
30克，
糯米，
30克，
红豆，
30克，
红枣，
6个，
桂圆，
20克，
花生，
30克，
莲子，
20克
辅料:
黑糖，
2块养胃八宝粥的做法步骤
1.金龙鱼爱心桃花小米、糯米、红豆、红枣、红米、桂圆、花生、莲子、黑糖。
2.桂圆去壳去核，然后和所有食材倒入一起，用清水清洗干净，沥干水。
3.除黑糖之外的所有食材倒入压力锅，加入适量的水，
4.合上盖子，按“粥”键，15分钟即可。这是压力锅，时间比较快。
5.等降压之后，开盖，放入黑糖块，并且用勺子搅拌就均匀。
6.然后盖上盖子焖5分钟，再次开盖搅拌，软糯香甜，很美味。
7.浓稠香滑的养胃八宝粥就煮好了。
小窍门&温馨提示
1）小米要挑选粒粒饱满，色泽金黄，不要发黑的。金龙鱼爱心桃花小米就非常好吃。2）金龙鱼爱心桃花小米：外观粒大饱满，色泽金黄；口感味醇清香，熬粥米油 厚，米香浓郁，属于优质的小米。还具有安心养神，美容养颜的功效哦。3）每个锅不同，煮粥的时间略有差异。
TAGS：
粥 家常菜 早餐 小米
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