主料:
香米适量,
黑米适量,
薏米适量,
江米适量,
高粱米适量荞麦仁适量大麦米适量糙米适量,
红小豆,
少许,
绿豆,
少许,
豇豆,
少许,
芸豆,
少许
辅料:
莲子,
少许,
蜜枣,
少许,
葡萄干,
少许,
龙眼,
少许,
冰糖,
少许,
花生,
少许,
泉水适量杂粮米粥的做法步骤
1.将适量的八宝米洗净(可以去超市买现成包装的,也可以买零米自行调配)
2.放入适量泉水浸泡2个小时
3.莲子提前用水浸泡8个小时
4.准备好 蜜枣,葡萄干,冰糖,花生,龙眼 备用
5.东北产的有机芸豆洗净
6.放入煮锅内和适量水煮30分钟
7.煮到豆子裂开就熟了
8.将泡好的米,莲子,煮熟的芸豆,花生放入电压力锅内胆中,盖上盖
9.设置好程序:煮粥,浓郁两个键子
10.煮1个小时泄压后打开盖子,放入冰糖和龙眼,保温10分钟
11.再放入蜜枣和葡萄干
12.搅拌均匀就可以开吃了,很香甜滑软
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