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来源:好招商食品网 美食制作 麦子老妈  |  2023-01-08
主料:
鸡头米115g青豆40g虾仁150g

辅料:
姜汁1小勺色拉油适量生粉少许少许料酒1小勺

河虾仁炒鸡头米的做法步骤

1.买了新鲜的鸡头米

2.锅里煮开水后放入鸡头米

3.放入青豆一起煮2-3分钟

4.把鸡头米和青豆捞出沥干水分备用

5.自家手剥的太湖河虾虾仁,加入料酒、盐、姜汁和一点生粉腌制一会,也可以把生粉换成蛋清

6.锅里加入多点色拉油,把虾仁过油

7.变色后马上捞出沥干油份

8.锅里的油倒掉留下底油,先放入汆水的鸡头米和青豆翻炒

9.再加入虾仁快速翻炒

10.加点盐调味炒匀即可出锅

小窍门&温馨提示

鸡头米可以做甜汤,加点糖桂花!


TAGS:热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 午餐 鸡头米
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