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来源:好招商食品网 美食制作 黄黄元宝  |  2023-01-08
主料:
玉米面100g高粱面100g小米面100g燕麦面100g高筋面粉500g常温水300ml开水200ml白糖25-35g

辅料:
酵母16-18g核桃碎适量葡萄干适量

杂粮面馒头的做法步骤

1.将搅拌机把所需要的四种粗粮达成粉,稍微粗一点也没关系,我这里用的是每一种大约100克,然后放白糖25克左右,备用

2.加开水把杂粮面慢慢搅拌均匀,注意是一点一点分次加

3.大约是这样,即可,放到旁边晾一晾,至手温这时可以把酵母粉大约15克用40度左右的水化开至有点小泡泡的样子,是激活了酵母,这样的酵母液才能用,大约是3-5分钟内.

4.然后把高筋面粉放进去

5.然后把调好的酵母液放进去,搅拌成面絮状然后一点一点继续加水揉,大约7-10分钟就揉好了

6.把核桃切碎放进去

7.葡萄干也揉进去

8.放进盆里等待发酵,大到比原来大两倍

9.发酵好后取出来切成自己需要的样子

10.放进温水锅里等待20-30分钟(冬天久一点)

11.等时间到了,把馒头取出来,把水烧开,再把馒头放进去大火蒸15分钟,焖5分钟即可

12.口感很绵实有嚼劲

13.也有各种粗粮的原味香。


TAGS:主食 面食 馒头花卷 其他菜系 玉米面
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