主料:
羊腿肉,
300克,
白豆,
800可,
洋葱,
1大个,
西红柿,
1大个,
青椒,
2根,
红辣椒,
1个
辅料:
盐适量,
胡椒粉适量,
黄油,
1大勺,
番茄酱,
1大勺白豆炖肉的做法步骤
1.白豆清水泡一晚至泡发。清水洗净后。倒入锅中加水、少许盐和糖,先大火后小火,加盖煮软。
2.羊腿肉切2厘米方块。过水洗净。
3.开水中焯一下。沥干水分。
4.高压锅中加入4杯清水,下羊肉。
5.先大火、后小火煮20分钟。煮好后捞出羊肉
6.洋葱去皮切粒
7.青椒、辣椒分别切段
8.西红柿撮成泥
9.番茄酱调水
10.热锅放入黄油融化
11.加入洋葱爆香
12.依次加入青椒、辣椒、羊肉翻炒
13.再加入西红柿泥。炒至出水
14.加入番茄酱、3杯羊肉汤、盐、胡椒粉。上盖。先大火、水开后,改小火煮20分钟。
15.煮至汤浓、 白豆松软既可关火。不要马上开盖。焖上30分钟
小窍门&温馨提示
煮白豆时煮熟即可,千万不要煮太烂。煮白豆的汁浓稠似有胶质,不是我喜欢的口味,所以我去掉了煮汁。如果你喜欢粘稠的口感,可以在加入羊肉汤少加些肉汤,而代之以煮豆汁。
这道菜很适合配着米饭吃。
TAGS:
热菜 家常菜 孕妇 冬季食谱 宴客菜 午餐 羊腿肉
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 广式肉松月饼的做法,广式肉松月饼怎么做,广式肉松月饼图片,广式肉松月饼店铺,广式肉松月饼怎么做,广东肉松月饼
下一篇: 杂豆粥的做法,杂豆粥怎么做,杂豆粥的功效和作用,杂豆粥有哪几种豆子,杂豆粥的做法,杂豆粥的热量高吗
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7