主料:
小白鲳,5条羊油,
20g
辅料:
葱适量,
盐适量,
料酒,
2汤匙,
姜适量,
花椒适量香煎小白鲳的做法步骤
1.鲳鱼去除内脏洗净剪去鱼鳍,在鱼身划口便于腌透煎透
2.将鱼放入盆放切好的葱姜2勺料酒和几粒花椒腌15分钟
3.开小火不粘锅放入羊油化开(羊油是自己炸的)海鲜类都属寒性,放羊油和黑胡椒能综合鱼的凉性
4.放入鱼盖上锅盖连煎带焖容易熟
5.煎金黄翻面后研磨黑胡椒撒鱼身上,另一面煎金黄翻面再撒入黑胡椒出锅
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 学生 羊油
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