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金钩鲍的做法,金钩鲍怎么做,金钩鲍翅是什么,金钩鲍翅,金钩鲍翅的功效和作用,金钩鲍翅是什么鱼

来源:好招商食品网 美食制作 粉竽粘糖  |  2023-01-08
主料:
鲜鲍鱼 4个

辅料:
小棠菜 2棵南瓜 400克

配料:
姜 2片鲍鱼汁 4汤匙上汤 100ml淀粉 1茶匙盐 2茶匙

金钩鲍的做法步骤

1.材料备好。

2.鲍鱼用牙刷洗净黑边,去除肚肠(买回来的时候,我已叫商家将鲍鱼肉和壳分开)。

3.将鲍鱼切成十字刀花待用。

4.南瓜洗净去皮,切成薄片上蒸锅蒸软,然后压成泥加入清水煮成浓稠的南瓜汁。

5.姜切成粒,上汤、南瓜汁、鲍鱼汁、水淀粉备好。

6.锅下适量清水烧开后,放入1茶匙盐,再放入小棠菜焯烫。

7.小棠菜捞起后,再放入鲍鱼焯水,鲍鱼身往内卷即可。

8.将小棠菜和鲍鱼分别放凉水中。

9.另锅下油爆姜粒,然后把鲍鱼放入,倒入上汤、2汤匙鲍鱼汁和1/2茶匙盐。

10.煮两分钟,再盖上盖焖一分钟,让鲍鱼入味。

11.另起锅倒入南瓜汁、2汤匙鲍鱼汁和1/2茶匙盐。

12.淋入水淀粉,搅拌均匀,烧至微开即可。

13.依次将小棠菜和鲍鱼摆入盘中,再淋上南瓜汁。

小窍门&温馨提示

1、鲍鱼一定要用牙刷洗净黑边,去除肚肠。

2、小棠菜焯水的时候要加盐,焯水后必须放入凉水中,这样可以保持菜色的脆绿。

3、鲍鱼焯水的时候鲍鱼身往内卷即可,焯水后放入凉水中可以使口感更脆爽。

4、鲍鱼汁里有咸味,煮鲍鱼的时候盐不易放太多,要不然鲍鱼过咸就不鲜了。


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