主料:
长白山鲜人参,150g
辅料:
土蜂蜜,500g蜜鲜人参片的做法步骤

1.准备2根10年的鲜人参。

2.用牙刷给它洗白白。

3.切掉顶背的芦头,再切掉细的根须,把主体切成稍微厚点的片。

4.切好的参片放瓷碗中,准备一瓶土蜂蜜。

5.倒些蜂蜜到参片中

6.搅拌均匀,让每片参都裏上蜂蜜。

7.锅中水开放进装有参片的瓷碗,大火蒸5-8分钟,根据参片切的厚薄调整时间长短。我切的比较厚,蒸了8分钟,碗上不用加盖。

8.蒸好的参片取出放凉。

9.煮开消毒后晾干的密封罐中先加一层蜂蜜。

10.用筷子将参片夹出来放进密封罐中。

11.再加蜂蜜完全将参片盖住。

12.盖上盖子,放冰箱冷藏3个月以上就可以直接嚼着吃或泡水喝了。

13.蒸参片的碗中会有一些蜜汁,可以给它另外装罐保存,第二天就可以拿来泡水喝了。

14.切下来的根须也别浪费,可以用它来炖肉汤,它其中所含的人参皂苷更丰富。
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