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青蒜炒牛百叶的做法,青蒜炒牛百叶怎么做,蒜叶炒牛百叶,牛百叶炒蒜黄,蒜薹炒牛百叶,青椒炒牛百叶

来源:好招商食品网 美食制作 麦子老妈  |  2023-01-08
主料:
牛百叶250g青蒜100g胡萝卜一段

辅料:
植物油适量卤水汁适量生抽少许红油少许

青蒜炒牛百叶的做法步骤

1.买回的盒装冷冻的牛百叶,解冻后用水冲洗一下

2.准备好的卤水汁,按照卤水汁与清水1:3的比例兑好倒入锅中煮沸(我买的瓶装卤水汁)

3.把牛百叶倒入再次煮沸后,关火浸泡入味

4.把牛百叶捞出沥干备用

5.准备好的青蒜洗净

6.切成小段

7.胡萝卜切丝备用

8.起油锅先倒入青蒜和根部煸炒出香味

9.接着放入胡萝卜丝翻炒片刻

10.再倒入卤过的牛百叶

11.炒匀后加点料酒、生抽

12.最后加入青蒜叶炒匀

13.起锅前,我还加了一小勺红油

14.出锅装盘

小窍门&温馨提示

这种牛百叶炒至方法,牙口不好的人不太合适。可以在卤制的时候用电压力锅压20分钟,这样再炒出来的牛百叶就比较好咬了,自己根据喜欢调整


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 牛百叶
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