主料:
草鱼适量
辅料:
彩椒适量
配料:
精盐适量,
植物油适量,
生姜适量,
大葱适量,
香菜适量,
料酒适量,
生抽适量,
蚝油适量,
白糖适量炒鱼丸的做法步骤
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1.草鱼宰杀洗净后片鱼片,大葱,生姜切末。
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2.用刀与鱼片成斜角,把鱼肉刮下成鱼肉茸。
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3.把刮好的鱼肉茸盛到干净容器里,撒上姜末、葱末,撒上适量精盐。
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4.倒入一汤匙料酒。
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5.撒上香菜末,用力搅匀上劲(搅拌的过程中发现小鱼刺要及时挑出)。
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6.用小勺子把鱼肉茸团成鱼丸,备用。
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7.另取干净小碗,倒入两汤匙料酒、一汤匙蚝油,倒入适量精盐。
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8.倒入一汤匙白糖,适量清水搅匀成味汁。
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9.炉上坐锅,倒入植物油,油六成热时放入鱼丸小火炸制。
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10.等鱼丸表皮变色,稍泛黄色即可捞出,控油备用。
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11.彩椒洗净片成斜片。
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12.锅里留底油,油热后放入姜片爆香。
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13.倒入彩椒片,翻炒均匀。
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14.倒入控净油的鱼丸,轻轻翻炒。
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15.烹入调好的味汁,翻炒均匀,稍收汁即可出锅。
小窍门&温馨提示
1、草鱼一般为野生,所以做出的鱼丸肉质细腻,口感爽滑。
2、片好的鱼肉用刀成斜角用力刮,即可把鱼肉刮成肉茸。
3、鱼丸用六成热油炸制表皮变色,稍泛黄色即可捞出控油。
3、配菜可选用胡萝卜、彩椒之类的应季菜蔬。
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