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来源:好招商食品网 美食制作 康妮chen  |  2023-01-08
主料:
排骨500克玉米500克海带300克

辅料:
胡萝卜100克苦瓜100克黄豆30克陈肾2个5克姜片2片

海带玉米排骨汤的做法步骤

1.准备材料

2.清洗干净胡萝卜、玉米、苦瓜和黄豆。

3.排骨和冷水一起放进瓦煲里,煮沸后煮2分钟,煮出排骨的血水。

4.冲洗干净排骨的血沫,沥水。

5.瓦煲放入清水,大火烧开。

6.煮沸水后放入排骨、玉米、胡萝卜、苦瓜和黄豆,煮沸后转中小火煮1小时。。

7.放入海带,煮30分钟。

8.将海带煮绵软后放盐调味即可关火。关火前放盐调味。

小窍门&温馨提示

1、食材要选新鲜的,排骨焯水冲洗血沫时为了让汤水更清甜。
2、没有陈肾可以不放的。
3、要关火前才放盐调味。


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