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山药炒莴笋的做法,山药炒莴笋怎么做,山药炒莴笋的做法,山药炒莴笋的营养价值,山药炒莴笋片,山药炒莴笋图片

来源:好招商食品网 美食制作 落雨无声  |  2023-01-09
主料:
山药1根莴笋1根

辅料:
葱蒜适量适量食用油适量

配料:
适量鸡精适量

山药炒莴笋的做法步骤

1.准备材料,莴笋买的时候给去皮剥好了!山药也要皮削好。

2.将山药和莴笋分别对开再切片,山药放盐水里泡一会儿防氧化变色

3.起油锅,葱蒜爆香,先放莴笋片炒几下

4.加入沥过水的山药片同炒

5.调入适量盐,加少量水关上锅盖煮两分钟

6.最后调入少量鸡精即可!


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