主料:
穿心莲,
200克,
蜂蜜,
1茶勺,
菠萝,
100克,
盐,
半茶勺
辅料:
白糖,
5茶勺,
苹果醋,
1茶勺,
苹果,
30克糖醋穿心莲的做法步骤
1.穿心莲洗净摘去老梗,用盐水浸泡10分钟
2.捞出沥干水分
3.苹果和菠萝备用
4.苹果去皮切小块,菠萝切小块
5.糖、醋、蜂蜜、盐放一起,
6.苹果、菠萝块放到穿心莲上,又榨了菠萝汁,连同糖醋蜂蜜汁一起浇上,拌匀
7.成品图
8.成品图
小窍门&温馨提示
配料随自己喜欢搭配
TAGS:
凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 晚餐 穿心莲
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