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苦瓜炒夜开花的做法,苦瓜炒夜开花怎么做,苦瓜炒夜开花的做法,苦瓜炒夜开花怎么做,炒苦瓜隔夜,苦瓜开花了

来源:好招商食品网 美食制作 花鱼儿  |  2023-01-09
主料:
苦瓜半根夜开花1根调料适量味精适量

苦瓜炒夜开花的做法步骤

1.食材:苦瓜、夜开花。

2.将夜开花去皮和苦瓜一道清洗清洗捞出。

3.将苦瓜放在案板上对半切开去瓜瓤,再切成片。

4.将夜开花放在案板上切成片。

5.随后,将切好的苦瓜下入沸水锅中焯上1分钟后捞出。

6.起锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒一下。

7.接着,加适量的清水。

8.翻炒翻炒至夜开花熟软。

9.然后,合入焯好的苦瓜翻炒翻炒。

10.最后,加适量的盐。

11.加适量的味精。

12.调味炒匀即成。


TAGS:热菜 家常菜 苦瓜
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