主料:
窝瓜,
半个,
土豆,
2个,
米饭适量
辅料:
葱适量,
姜适量
配料:
盐适量,
酱油,
适量(酱)窝瓜土豆盖饭的做法步骤
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1.北方的南瓜是绿皮的,可以用红皮的南瓜。整个南瓜切两半,然后用小勺挖去籽。土豆去皮。
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2.掰成(或者切)小块。
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3.葱花姜末备用
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4.锅内少许油。
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5.放入葱姜末加一点酱或者酱油炒香。
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6.放入南瓜土豆炒匀。
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7.加没过食材的温水加入适量的盐,大火烧开后小火炖。
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8.炖到粘稠土豆和南瓜烂为好。可以铲子试试很容易碎就是好了。
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9.我用高压锅做的饭相当的快,开锅一分钟就好了。哈哈哈
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10.最后把菜浇到饭上,好了……营养又健康。
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