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炝炒山药片的做法,炝炒山药片怎么做,炝炒山药片的做法,炝炒山药片的做法窍门,炝炒山药的做法,爆炒山药片

来源:好招商食品网 美食制作 狼之舞  |  2023-01-09
主料:
山药适量

辅料:
青辣椒适量红尖椒适量

配料:
植物油适量精盐适量生姜适量大蒜适量花椒适量白醋适量

炝炒山药片的做法步骤

1.山药去皮后,切薄片。

2.锅里坐清水,水冒泡即可把山药片倒入,快速焯水后捞出山药片放入清水盆里备用。

3.青红椒切段。

4.生姜切丝,大蒜切片。

5.取一干净小碗,倒入少量清水,按照清水白醋1:1比例倒入白醋搅匀备用。

6.火上坐锅,锅热后倒入植物油,油热后倒入红椒段、姜丝、花椒爆香。

7.倒入青椒片翻炒。

8.倒入山药片、蒜片。

9.紧接着烹入用水调制的醋汁。

10.用锅铲轻轻翻炒。

11.撒入适量精盐,翻炒均匀即可出锅。

小窍门&温馨提示

1、山药要买新鲜的,就是那种带着湿土的,挑选没有外伤,纤毛多的为好,这样的山药是新挖出的。

2、山药买来后用袋子装好,放到冰箱冷藏。否则室温高,容易氧化。

3、山药切片后焯水后再炒,山药片就爽脆。山药富含淀粉,去皮后极易氧化变黑,可以在切后及时放到清水里。

4、给山药打皮时要注意戴一次性手套或用塑料纸包好手,防止山药的黏液粘在手上。如果不小心粘上山药黏液皮肤刺痒的话,可用食醋清洗刺痒的部位(经本人实验,有疗效)。


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