主料:
猪大骨,
1000克,
党参,
10夫,
黄芪,
10克,
红枣,
20克,
黑枣,
30克
辅料:
莲藕,
300克,
白菜,
300克,
菠菜,
100克豆腐果,200克火锅丸,
400克,
马蹄,
100克干黑木耳,15克紫甘蓝,
200克,
绿豆芽,
250克大骨汤火锅的做法步骤
1.大骨剁好泡泡洗去血水。
2.备好炖汤调料。
3.大骨冷水入锅。
4.煮到泡沫浮起后,除去泡沫。
5.加入炖汤调料:红枣、黑枣、党参,黄芪。一般药膳汤不用姜葱。大火炖五分钟后转中小火炖约2小时。
6.备好火锅蘸料,这个随个人喜好。
7.藕片切好,泡水中。
8.备好白菜,菠菜菜,平菇。
9.豆腐果和火锅丸子。
10.黑木耳泡好洗净,马蹄去皮。
11.备好豆芽,和紫甘蓝。
12.大骨汤炖好之后就可以涮火锅喽。
小窍门&温馨提示
1、火锅调料,一般有甜酱,番茄酱,腐乳,辣椒酱,按个人喜欢来搭配。
2、冬季进补也有讲究,如感冒或急性病期间,应尊医嘱。
3、火锅蘸料我用了海鲜酱,腐乳,番茄酱。
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