主料:
小南瓜，
1个小黄米，10克大米，
30克，
白菜叶，
2张，
南极磷虾，
50克
辅料:
橄榄油适量，
盐适量南瓜盅炖磷虾粥的做法步骤
1.准备好所有材料。
2.大米和小黄米清洗干净用锅熬20分钟备用。小南瓜在三分一处用小刀“V”字形切开，就变成一个漂亮的刀花了。
3.将里面的肉瓢挖出来。
4.青菜切成碎。
5.磷虾肉直接解冻可用，所有的材料都准备妥当咯。
6.先将磷虾肉和青菜碎放进去。
7.最后倒入熬好的粥，上锅隔水蒸30分钟，放入适量的盐，滴几滴橄榄油即可。
8.成品。
9.成品。
小窍门&温馨提示
1、小南瓜尽量选择口感粉的，比较好吃，不会开刀花的可以字节在三分一出切断就可以了。
2、对于月龄比较小的宝宝，建议虾肉可以剁成泥，粥打成米糊，这样比较好吞咽。
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粥 家常菜 婴儿 小南瓜
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