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百合黑米粥的做法,百合黑米粥怎么做,百合黑米粥的功效与作用,百合黑米粥的做法,百合黑米粥的做法和功效,百合黑米粥图片大全

来源:好招商食品网 美食制作 辰氡  |  2023-01-09
主料:
百合适量黑米适量大麦适量西米适量大米适量

辅料:
适量

百合黑米粥的做法步骤

1.百合:黑米:大麦:西米:大米同比重量加入。

2.淘洗一两次。

3.加入材料五倍体积水,电饭煲煲粥一键解决。

4.待好,降温热,搅拌粘稠,加入适量甜味即可。

小窍门&温馨提示

传统熬煮法步骤
1、淘洗一两次。
2、总量的温水浸泡两小时。
3、浸泡米的水,滤入锅中熬沸。
4、泡过的米,下沸水大火熬煮10分钟左右,改中小火熬煮20分钟,过程中时不时用勺搅拌,防止粘锅糊底。
传统熬煮法注意事项
1、传统煮法耗水,需比电饭锅熬煮多加1/5左右水量
2、中途水太少,可加沸水搅匀继续煮融合。


TAGS: 家常菜 早餐 百合
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