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南瓜粟米蕃茄汤的做法,南瓜粟米蕃茄汤怎么做,南瓜粟米蕃茄汤怎么做,南瓜番茄汤,南瓜番茄疙瘩汤,粟米番茄汤

来源:好招商食品网 美食制作 羅師奶  |  2023-01-09
主料:
南瓜半个紅夢卜1个粟米2个蕃茄3个豬脊骨適量

辅料:
陈皮1块南北杏少许蜜棗2个

南瓜粟米蕃茄汤的做法步骤

1.将所蔬果清洗后,切块,备用。

2.煲热一鍋水加入豬脊骨煮5分鐘,用水清洗乾淨,备用。

3.煲熱一鍋水加入紅萝卜, 豬脊骨,粟米,陈皮, 蜜棗和南北杏大火煲15分鐘,再轉小火煲30分钟,再下南瓜和蕃茄,再煲40分钟即成。

小窍门&温馨提示

南瓜和番茄很容易煲烂所以后下,当然可以一同下材料煲,口感会不一样,这汤有益又美味。


TAGS:汤类 家常菜 南瓜
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