1.准备好所有食材:面粉,黑米粉,玉米粉,细砂糖,安琪酵母粉,食盐,水。
2.200克面粉内加入酵母粉3克,黑米粉50克,白砂糖20克,食盐1.5克,搅拌均匀。
3.慢慢边加水进去,边用筷子搅拌成絮,然后揉成光滑的面团。
4.200克面粉内加入酵母粉3克,玉米粉50克,白砂糖20克,食盐1.5克,搅拌均匀。
5.慢慢边加水进去,边用筷子搅拌成絮。
6.然后揉成光滑的面团。
7.用保鲜膜包裹住,室温发酵40分钟左右,这个是夏天室温的温度。
8.40分钟后,发酵到2倍大,手指戳了不会回缩,说明发酵成功了。
9.发酵好的面团,充分排气,直到面团切开没有大气泡即可,再用保险膜包住,松弛10分钟。
10.取黑米面团,切成两份。
11.取其中一份,擀成长方形的薄片。
12.从较长的一端开始卷起。
13.卷成一个长条。
14.切成大小差不多的小剂子。
15.蒸屉上刷一层薄油,放入切好的小剂子,二次发酵20分钟。
16.开水上锅,蒸15分钟左右。
17.先不要开锅,蒸好后焖5分钟就可以出锅了。
18.同样的方法做玉米馒头,同样取其中一份,擀成长方形的薄片。
19.从较长的一端开始卷起。
20.卷成一个长条。
21.切成大小差不多的小剂子。
22.蒸屉上刷一层薄油,放入切好的小剂子,二次发酵20分钟;开水上锅,蒸15分钟左右;先不要开锅,蒸好后焖5分钟就可以出锅了。
23.杂粮馒头,吃的比较健康哦。
1. 可以用牛奶取代水,会有奶香味的。
2. 停火后,千万不要马上开锅!馒头会马上塌下去的!影响口感,影响美观。