主料:
鱿鱼,
1条
辅料:
洋葱,
半个,
胡萝卜,
半个,
青椒,
半个,
红椒,
半个,
柠檬,
半个
配料:
辣椒酱,
30g,
辣椒粉,
15g,
白胡椒粉,
1g,
五香粉,
5g,
孜然粉,
5g,
生抽,
10ml,
烧烤酱,
10g,
盐,
3g,
糖,
1g辣烤鱿鱼的做法步骤
1.1.鱿鱼洗净
2.揭掉表皮的黑膜
3.将尾部的鱼鳍切掉
4.用厨房纸巾擦干表面水份
5.撒1克盐,白胡椒粉
6.挤上柠檬汁涂抹均匀,腌10分钟
7.青红椒,胡萝卜,洋葱清洗干净
8.将青红椒,胡萝卜,洋葱分别切成细丝
9.将辣椒酱,辣椒粉,五香粉,孜然粉,生抽,烧烤酱,糖,2克盐全部倒入容器中搅拌均匀
10.将酱料均匀的抹在整条鱿鱼上
11.撒上切好的蔬菜丝
12.12.放入烤箱中下层,180度烤15分钟左右
13.放入烤箱中下层,180度烤15分钟左右
小窍门&温馨提示
1.鱿鱼表面的黑膜一定要揭掉。先在水里放些白醋,然后把鲜鱿鱼在水中泡十分钟,之后取出鱿鱼。在鱿鱼背上的中间部分划一个“十”字,一手捏住鱿鱼头,一手扯住十字打开的口的一边,一撕,鱿鱼的皮就会下来一大片。
2.鱿鱼千万别烤的时间太久,否则会太韧,不易嚼。
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